Situata tra l'isola di Santiago e quella di Boavista, Maio ha dimensioni assai ridotte e - a differenza delle due confinanti - non rientra negli itinerari classici dei viaggiatori di Capo Verde. La piccola isola ha comunque tutte le carte in regola per piacere al turista; la visita di Maio regala infatti la natura del maggior parco forestale dell'arcipelago, il fascino dei miraggi nel deserto e la quiete dell'ininterrotto anello di spiagge bianche che la circonda.

La città principale - nei pressi della quale è situato l'aeroporto - è Vila do Maio, piccolo borgo di pescatori; dopo la sosta sulla bella spiaggia antistante meritano la visita anche le enormi saline che si trovano nei pressi della città.

Baia de Santana, Baia de Porto e Cais sono le spiagge lungo il litorale di Maio predilette dalle tartarughe; quando è il periodo si può assistere alla deposizione delle uova. Il fenomeno è studiato da alcuni ricercatori dell'Università di Las Palmas (Isole Canarie) che hanno posto l'isola (insieme a Boavista e Sal) al centro di un progetto relativo alla preservazione di alcune specie naturali.